Ni bukan cheq masak.. ni bideo pinjam..
Sedap...

Ni bukan cheq masak.. ni bideo pinjam..
Sedapp ooo dpt mkn udang besaq2 ni..
Tp tk leh la mkn selalu,takut resdong terkeluaq hidung2 🤣😂
.
Siapa Suka makan tp Nak turun berat.🤭 kebetulan td nampak post ni kat ig @coach.jue
.
.
Kalau macam ni pun boleh turunkan berat badan.. Wow I like🤭🤭🤭Tambah2 yg bz kan #wfh…Tq coach @coach.jue share resepi ni .
.
Makan
✅nasi sepenumbuk.
✅sayur ulam..paling senang timun or salad
✅sambil sikit
.
Dah komplete ada karbo, protien, fiber.
.
Mesti lepas tgk posting sy ni, pasti terus rasa nak try kan..Haa sempat lagi ne ada masa nk beli barang. Nk makan at anytime pun boleh nih😃
.
Jom follow coach 👇👇👇
@coach.jue
@coach.jue
@coach.jue

Suka tengok ig dia.. byk sharing tips yg mudah utk yg nak turun berat
.
Kredit @tui.u.ri.cooking
.
Ok uolls jom try! Ni menu wajib sy kalau hari bz😆 Sbb Senang Nak sediakan.. Jgn lupa tag member korang jugak k!
.
.
.
TQ @coach.jue sharing this video🥰
.
SAVE SHARE & TAG KAWAN2 ANDA
Jom follow ig @coach.jue jugak😁
.
Please Like Comment Share

---